(909) 644-03-72
КОГДА НАЧИНАТЬ ?

На теннисных кортах вы можете встретить начинающих спортсменов самого разного возраста. Не все они, конечно, играют на одинаковом уровне. Во-первых, у них разные способности, а кроме того, некоторые из них даже не владеют настоящей теннисной техникой. Во-вторых, бывает так, что в теннис начинают играть слишком рано или слишком поздно.

По мнению тренеров, имеющих большой опыт в воспитании молодых спортсменов, начинать играть в теннис лучше всего в 7-8 лет. И вот почему: в совершенстве овладеть техникой и тактикой игры можно за 8-10 лет, а достичь такого уровня необходимо еще в юношеской категории, иначе нельзя будет добиться успеха среди взрослых спортсменов. Начинать раньше 7 лет не следует, так как маленькие дети не могут в полной мере выполнять задания на тренировках: они еще не готовы к регулярной спортивной нагрузке. Иногда в теннис приходят 4-5-летние дети, но их тренировочный процесс очень затягивается, так как они с трудом концентрируют свое внимание и еще не способны выполнять сложные движения. Дети, которые начинают на 3 года позже, в большинстве случаев быстрее понимают, что нужно делать, стараются овладеть необходимыми приемами и навыками. При одинаковых условиях тренировок они уже в 10 лет достигают того же уровня, что и те, кто начал раньше их.

КАК НАЧИНАТЬ?
Наверно, каждый спортсмен должен зпать историю возникновения и развития своего вида спорта - его правил, техники, тактики, а также необходимого для занятий инвентаря. Знание прошлого какого-либо вида спорта помогает понять его настоящее, повышает ваш общий спортивный уровень. Поэтому внимательно прочитайте о том, как раньше играли в теннис, когда вас еще и на свете не было, и чем он отличался от тенниса сегодняшнего.

Если не принимать во внимание игры древних греков и римлян, в которых мяч отбивали рукой или деревянной палкой, то первые упоминания об игре, похожей на теннис, мы найдем в XII - XIII веках в Италии. Игра называлась "джидоко", а мяч в ней отбивался надетыми на руку рукавицей, деревянным щитком или кожаным ремнем. В XIV веке французская знать увлекалась уже так называемой "игрой ладонью" ("жё де пом"), которая оказала большое влияние на развитие современного тенниса. В нее играли в залах и на площадках под открытым небом. Со временем мяч стали отбивать ракетками. Игра получила признание и у англичан, давших ей название "настоящий теннис" (real tennis).
Случайное изображение
Поиск по сайту
Авторизация



Опросы
Как Вам Наши фотографии?

Здорово, столько мячей на занятиях!
Спокойная обстановка.
Я приду и проверю!!!
Над фото надо работать.

Наша Фотогалерея